アルファルファ (Alfalfa、学名”Medicago sativa”) は、マメ科ウマゴヤシ属の植物(多年草)。和名はムラサキウマゴヤシ(紫馬肥やし)。
中央アジア原産。伸びると1m程になり、ウシ 牛などに与える牧草として使われるほか、モヤシ スプラウトの状態でサラダなどに使う。根粒細菌の共生により、乾燥重量あたりの栄養価は非常に高いが、牛はさほどこの草を好まない。
80年代に日本国内で健康食品として流行したが、ほどなくして下火になる。しかし最近では加工されサプリメントとして販売されているほか、スプラウトブームで再び注目され始めている。
研究については、酪農学園大学などで行われている。
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アルファルファを家で作ってみようと種を買ってきたのですが、収穫後のことがわかりません。そのまま栽培を続ければ新しい芽が出るのでしょうか。それとも処分するしかないのでしょうか。また、栽培後に新しい種を取る